Home

Wat zou je zou je denken als ik je zeg dat je hyperventilatie in een half uur onder controle kan krijgen?
Voor de rest van je leven?
Dat een half uur van je tijd er voor kan zorgen dat je nooit meer paniekaanvallen hoeft te krijgen?

Goed, een half uur en wat je zelf nog wil besteden aan lezen en het bekijken van wat video’s, maar het half uur dat ik met je aan het werk ben, is genoeg om alles van je paniekaanvallen en hyperventilatie te verlossen.
3 kwartier als je veel vragen hebt.

‘Grootspraak. Bewijs.’
Dat is wat ik je hoor denken.
Vaak in combinatie met ‘En wie ben jij dan?’


Wie ben ik dan?

Mijn naam is Misja.

Ik heb in een niet al te ver verleden gewerkt als psychosomatisch fysiotherapeute.
Dat niet alleen; ik heb in een recenter verleden weer eens mogen ervaren wat paniek en hyperventilatie met je lijf en leden kan doen.

Want ja: ik kan mijn eigen klachten binnen een half uur analyseren en oplossen, en ja: ik vergeet dat ik dat regelmatig bij mag houden als ik niet in stressvolle situaties leef.


Mijn ervaring met het verminderen van hyperventilatie


In de tijd dat ik als psychosomatisch fysiotherapeute werkte, heb ik vaak patiënten gezien met hyperventilatie en paniekaanvallen.
Ze werden verwezen door een huisarts met als aanbeveling ‘Mindfulness’ als behandeling.

Wat me op viel, is dat ik een heel traject had uitgestippeld voor deze patiënten voordat ze binnen kwamen, en dat ik ze bij de tweede behandeling hoorde zeggen: ‘Maar ik heb eigenlijk nergens meer last van.’ 

Allemaal!

Binnen één behandeling wisten al deze patiënten

  • wat er in het lichaam gebeurde, en
  • waarom dat in hun lichaam gebeurde.

En dan hadden we nog niet eens een groot onderzoek naar de oorzaken gedaan.


Je kan morgen al van je klachten af zijn

Toegegeven: dit is wel grootspraak.
Je kan alleen morgen van je klachten af zijn als je vandaag een afspraak met me plant.

Voor het oplossen van je klachten van hyperventilatie of paniekstoornissen heb je in mijn optiek geen groot onderzoek naar de oorzaken nodig.
Dat kan later altijd nog.
Je wil nu van je klachten af, dan geef ik je nu een oplossing, zodat je vanaf nu zonder aanvallen door het leven kan.
Pas als je lichaam gekalmeerd is, kunnen we onderzoeken waarom het zo in de stress geraakt is.

Eerst halen we de stress uit het lichaam.

Zoals ik al zei, ik ben ook een ervaringsdeskundige.
Dat is het afgelopen jaar weer gebleken.

Mijn zwakke plek is geld, vooral de angst voor het gebrek aan geld, en dat is het afgelopen jaar het grootste thema in mijn leven geweest. Het kwam tot een escalatie en ik vond me midden in de nacht van die escalatie alweer rechtop in bed, in doodsangst. Met een paniekaanval.

Zeven minuten later lag ik plat, ontspannen, bijna weer in slaap.

Allemaal door een eenvoudige oefening en herhalen van wat ik al wist: ‘Dit is een fysieke reactie op stress. Ik kan niets aan de stress doen op dit tijdstip, want normale mensen slapen nu. 
Ik kan wel mijn lichaam ontspannen en zorgen dat het ontspannen blijft tijdens de komende periode.’

Sindsdien slaap ik weer in een normaal ritme en heb ik geen enkele paniekaanval meer gehad.
Terwijl de periode van stress nog in volle gang is.

Dit is wat ik ook voor jou kan betekenen.


Wil je van hyperventilatie af?

Heb je last van symptomen als:

  • het gevoel van een band om de borst,
  • te snel ademen,
  • spierpijnen,
  • angst voor een hartaanval,
  • duizelingen,
  • buikkrampen,
  • vermoeidheid?

Ben je bang dat er ieder moment een aanval op de loer ligt?
Ben je bang om te gaan slapen omdat je dan juist dat soort aanvallen het vaakst voelt opkomen?

Neem dan contact met me op.
Of, beter nog: maak direct een afspraak met me*.

Ik ga je helpen van deze klachten af te komen en je helpen om er voor te zorgen dat ze ook niet meer terug komen. 
Gun jezelf het genot van vrij te kunnen ademen.

*De afspraak is online. 
Dit scheelt stress over reistijden, je kan in je eigen comfortabele ruimte blijven en je kan je favoriete kopje thee drinken. Alles om je op voorhand al optimaal te ontspannen







Het spijt me.

De site van Zensation Amsterdam
wordt nog steeds opgepimpt.

Ik doe mijn best deze link zo snel mogelijk
klikbaar te maken.

Join 300+ Amazing Entrepreneurs who took the risk and succeeded!

Here is your chance to be part of the exclusive Freedom Empowerer Group!

 

[mc4wp_form id=”197″]

Start to grow your business with the best tips!

Here is your chance to get access to my exclusive freebies!

[mc4wp_form id=”197″]

Start to grow your business with the best tips!

Here is your chance to get access to my exclusive freebies!

[mc4wp_form id=”197″]