Voorbij de angst – de large optie van Zensation Amsterdam

Voorbij de angst
Large

Je hebt je hyperventilatie aangepakt, je paniekaanvallen zijn opgelost, en nu wil je pijnvrij genieten van je afspraken.

Stel je voor dat je je dagelijkse activiteiten volledig ontspannen kunt doen, omdat knagende gevoel dat er iets fout kan gaan verdwenen is.

Dat is waar ik je in 5 sessies naar toe begeleid.

Wat is inbegrepen?
Coaching:

5 sessies waarin we gaan onderzoeken waar je klachten vandaan komen,

hoe je er van af kunt komen, en

hoe je er voor zorgt dat ze weg blijven.

 

Waarde:

€450,00

 

 

Oefeningen

waarmee je leert ontspannen in 5 minuten,

waarmee je leert jouw klachten te verminderen,

volledig aangepast aan jouw situatie.

 

Waarde:

€125,00

 

 

Extra informatie;

toegang tot alle informatie van de Extra Small, Small en Medium cursussen,

24 uur per dag.

 

Waarde:

€527,00

Dit krijg je nu voor  €450,00.
Schrijf je hier in

voorbij de angst

Is dit de geschikte coaching voor jou?
Je hebt last van onverklaarbare lichamelijke klachten en daar wil je van af.
Er is je verteld dat er niets met je aan de hand is en je moet met de klachten leren leven, en toch wil je hier van af.
Je wilt zo goed mogelijk onderzoeken wat de oorzaak van je klachten is, zodat je er aan kunt werken.
Je hebt een chronische fysieke of mentale aandoening die je wilt oplossen. Met dit programma kun je alleen de randvoorwaarden aanpakken.

Je wilt wel van je klachten af, maar je wilt er zelf zo weinig mogelijk energie in steken. Je hoopt op een wonder of dat anderen jouw klachten voor je oplossen.
Je wilt dit het liefst zo zelfstandig mogelijk doen. In dat geval kan ik je de Extra Small, Small en Medium programma’s aanraden.

Hoewel dit programma ‘Voorbij de angst’ is genoemd, ga ik er niet van uit dat angst de oorzaak is van alle klachten.
Ik ga er van uit dat de klachten angst op kunnen wekken, maar het hoeft niet de oorzaak te zijn. Dat is wat we gaan uitzoeken.

Het is een programma van 5 sessies, maar je bepaalt zelf de snelheid van het traject. Je kunt zelf het beste aanvoelen wanneer je nieuwe input nodig hebt, en wanneer je zelf even op het materiaal moet kauwen.

 

MisjaAdempreneur
In een niet al te ver verleden heb ik gewerkt als psychosomatisch fysiotherapeute.
Dat betekent dat ik niet alleen de basis kennis van het bewegingsapparaat heb geleerd, maar een extra opleiding heb gedaan om te leren hoe dat bewegingsapparaat om gaat met stress.

In die tijd heb ik veel patiënten gezien met hyperventilatie en paniekaanvallen. Ze werden verwezen door een huisarts met als aanbeveling ‘Mindfulness’ als behandeling.
Wat me op viel, is dat ik een heel traject had uitgestippeld voor deze patiënten voordat ze binnen kwamen, en dat ik ze bij de tweede behandeling hoorde zeggen: ‘Maar ik heb eigenlijk nergens meer last van.’ Allemaal!

Binnen één behandeling wisten al deze patiënten

  • wat er in het lichaam gebeurde, en
  • waarom dat in hun lichaam gebeurde.

En dan hadden we nog niet eens een groot onderzoek naar de oorzaken gedaan.

Dat niet alleen; ik heb in een recenter verleden voor de tweede keer mogen ervaren wat paniek en hyperventilatie met je lijf en leden kan doen.
Want ja: ik kan mijn eigen klachten binnen een half uur analyseren en oplossen, en ja: ik vergeet dat ik dat regelmatig bij mag houden als ik niet in stressvolle situaties leef.

 

Met deze 10 technieken om je paniekaanval te stoppen, heb je een volledig pakket in handen dat met 10 technieken om je paniekaanvallen te stoppen en te voorkomen.